Çocuklar İçin Etkili Savunma Dersi - Premium Sports İzmir
6-11 yaş çocuklara 90 dakikalık savunma dersi; kickboks, boks, muay thai ve HIIT ile özgüven, denge kazanımı. Türkiye'deki tüm etkinlikleri Etko'da keşfet
Bu etkinlik 1 kez görüntülendi.
6-11 yaş çocuklara 90 dakikalık savunma dersi; kickboks, boks, muay thai ve HIIT ile özgüven, denge kazanımı. Türkiye'deki tüm etkinlikleri Etko'da keşfet
Bu etkinlik 1 kez görüntülendi.
| Kategori | Fiyat |
|---|---|
| Tam | 1.250 TL |
Çocuklar İçin Etkili Savunma Dersi, 6-11 yaş arası çocuklara yönelik 90 dakikalık bir tanışma ve temel savunma eğitimi sunar. Ders; yaşa uygun egzersizler, temel savunma hareketleri ve özgüven artırıcı aktiviteler içerir; kickboks, boks, muay thai ve güçlendirici HIIT antrenmanlarıyla fiziksel altyapı oluşturmayı amaçlar. Ayrıca eğlenceli ve güvenli bir ortamda disiplin, denge ve koordinasyon gelişimi desteklenir.
Premium Sports Club, İzmir'de gerçekleşen bu 90 dakikalık ders; her çocuğun gelişimine göre kademelendirilir ve güvenlik ön planda tutularak planlanır, başlangıç seviyesindeki çocuklar için idealdir. Antrenörler temel teknikleri oyun ve tekrarlarla öğreterek denge, hız ve refleks gelişimini destekler; küçük gruplarda yapılan çalışmalar bireysel ilerlemeyi takip etmeye uygundur. Ders içeriği kickboks, boks ve muay thai temel hareketleri ile HIIT'e dayalı yaşa uygun güçlendirici egzersizleri kapsar. Program, çocukların fiziksel dayanıklılığını, koordinasyonunu ve özgüvenini artırırken sosyal beceriler ve disiplin gelişimi için de fırsat sunar.
Bazı bilgileri yapay zeka ile zenginleştiriyoruz. Bir hata mı fark ettin? Hata Bildir