Çocuklar İçin Etkili Savunma Dersi - İzmir Premium Club
6-11 yaş için 90 dakika temel savunma dersi: özgüven, güvenli teknikler ve eğlenceli HIIT destekli antrenman. Türkiye'deki tüm etkinlikleri Etko'da keşfet
Bu etkinlik 1 kez görüntülendi.
6-11 yaş için 90 dakika temel savunma dersi: özgüven, güvenli teknikler ve eğlenceli HIIT destekli antrenman. Türkiye'deki tüm etkinlikleri Etko'da keşfet
Bu etkinlik 1 kez görüntülendi.
| Kategori | Fiyat |
|---|---|
| Tam | 1.250 TL |
Çocuklar İçin Etkili Savunma Dersi, 6-11 yaş arası çocuklara yönelik 90 dakikalık bir tanışma dersidir. Ders, yaşa uygun temel savunma hareketleri ve egzersizlerle çocuğun fiziksel gelişimini desteklemeyi ve özgüvenini artırmayı hedefler; kickboks, boks, muay thai ve güçlendirici HIIT çalışmaları eğlenceli bir programda sunulur. Çalışmalar güvenlik öncelikli, uzman eğitmenler eşliğinde yapılır.
Her ders çocukların koordinasyon, denge ve reflekslerini geliştirecek şekilde yapılandırılır; uygulamalı alıştırmalar ve partner çalışmalarıyla gerçekçi ama güvenli senaryolar üzerinde durulur. Program, fiziksel güçlenmenin yanı sıra iletişim ve problem çözme becerilerini de destekler ve ebeveynlere düzenli geri bildirim sağlar. İzmir'deki Premium Sports Club ortamında sertifikalı eğitmenler denetiminde küçük grup çalışmalarıyla her çocuğun bireysel ihtiyaçlarına odaklanılır; güvenlik ekipmanı, ısınma ve progresyon ilkeleriyle planlanır. Dersler yeni başlayanlar için ideal bir başlangıç sunar ve çocukların aktif yaşam alışkanlığı kazanmasına yardımcı olur; her seviyeye uygundur.
Bazı bilgileri yapay zeka ile zenginleştiriyoruz. Bir hata mı fark ettin? Hata Bildir